Trötthet

Har inte haft en riktigt bra träning sen i onsdags och det är riktigt frustrerande! Dagens gympass var helt ok men långt ifrån riktigt bra... Det är frustrerande när man känner att man inte riktigt kan ge allt, det tar emot och man får inte nåt riktigt flyt i det. Likadant var det igår, lyckas inte ta mig ur bekvämlighetszonen på långa vägar!
Tror att kroppen fortfarande är rätt sliten sedan vasan, inser att min"gamla" kropp inte återhämtar sig lika snabbt som en yngre. Misstänker att jag behöver en tid m lite lugn för att återhämta sig igen.
Ska ta det lite lugnare en period nu innan jag ska dra igång m löp- och cykelträningen inför nästa lopp, vårruset samt Vätternrundan.