Fördelarna med en Ställbar Träningsbänk i Träningsrutinen
2 månader sedan
måndag 4 februari 2013
Bilder från livet innan...
Rotade i gamla saker från livet "förr", hittade gamla bilder domäner allt annat än smickrande men visar iaf att d är möjligt att förflytta berg bara viljan finns. Skäms över bilderna o de känns allt annat än "jag" men de visar den nakna, bistra sanningen. Kanske kan de motivera fler...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Prenumerera på
Inlägg
Kommentarer
3 kommentarer:
Hur många kg lättare har d blitt??? Blev du större när du fick barnen eller.... minns inte att du va nå stor när vi va yngre.
Själv börja kg klättra när ja börja jobba p träffade min sambo. Å efter sista grav nu va värst. De andra 2 fick ja ner kg snabbare. :)
Mia. (Kickis syster)
Jag gick upp 20kg m Fredrik men gick ner allt direkt efter han föddes. Slutade röka då o efter ngr månader började jag gå upp igen...gick upp enormt mkt mellan Fredrik o Rasmus, förlorade helt kontrollen. Har gått ner lite i etapper, gjorde operationen -98, gick ner 40kg efter op, stod still ngr år, fick kraftiga biverkningar av op m bl.a. blodbrist o konstanta diarréer som gjorde att jag rasade ytterligare 10kg. Fick ordning på allt o iomd så gick jag upp 20... Nu har jag gått ner 14kg men i praktiken gått ner mkt mer eftersom jag är smalare idag men massor mer muskler.
Ojoj. Det va bra kämpat!!! Då förstår jag att du är riktigt motiverad nu och hålla dig kvar på banan! Du är sååå duktig! Jag testar en diet som Sambon, och grannen (Rode o Stefan) körde förra året. Rode följde den nog inte slaviskt, men gick ändå ner. Så det känns värt o testa. O mitt mål är 5 kg ner i år. Å komma iväg 1g/v på pass. Tar ju nästan 45 min bara bilåkning o så dusch o sånt så vill ja inte va borta för många kvällar inför läggningen på de små....de krånglar ibland å d är inte kul o ha själv. Men de blir ju större o då vet man att d blir mer tid till mig. Sen kanske man kan gå iväg innan kvällspasset när man jobbar då blir d annorlunda oxå. Men nöjer mig med detta som start. Allt är bättre än inget! :)) men är kul o följa dig här, för man får ändå positiv energi av att se dina resultat! / Mia
Skicka en kommentar