Hade ett grymt gott träningspass igår! Styrka/kondition m Linda, ökade vikten på stången från 8-11kg, klarade alla övningar bra med undantag av biceps. Behöver verkligen få mer styrka i dem. Men det kommer väl...allt har sin tid.
Idag har jag så mkt planerat, ska plugga, springa intervaller, städa, laga mat, sova och allt bör vara klart innan kl 16. Men tänker vara motiverad och fokuserad idag, ska verkligen fixa det! Sen är det jobb som gäller hela helgen...känns så där men skönt att få det gjort!
Nej, lika bra att sätta igång, CYA!
Varför du behöver en isolertransformator hemma
1 månad sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar